Är du snäll med din målsättning? Mot dig själv alltså. Ger du dig själv möjlighet att lyckas? Sätter du mål realistiskt? Eller kör du mer piska än morot? När du vill (tror att du...
Piska eller morot?
läs mer
Självledarskap
Du är viktigaste tillgången
Du är företagets viktigaste tillgång. Det är lätt att tänka att det är företagets produkt eller tjänst som är viktigast. Eller kanske är det kunderna? Nej, det är du. Det är ditt...
Vem ger du din bästa tid?
När du själv får bestämma, vilken tid på dagen är din bästa? När mår du som bäst? När är du mest produktiv och kreativ? När är det enkelt att jobba? När du själv får...
Att bestämma sig
Det är den hetaste tiden på året för löften, till sig och till andra. Löften skrivs ned, de uttalas högt. De viskas fram i hemlighet. De postas upp på sociala media. Alla har...
Ett blankt blad & en sak i taget
Måndag - ny vecka - nya möjligheter - ett blankt blad (nåja, kanske inte helt men som metafor så funkar det) - en lagom klämkäck inledning Det är måndag, lunchtid, när jag...
din story
Vi bär alla på en historia. En story av allt det vi själva skapat och varit med om. Vi bär också på en historia som vi fått berättad för oss. Alla dina samlade...
Sätt din riktning!
Det är en speciell och fin känsla att sitta i förarsätet på sitt eget liv. Att vara den som sätter riktningen. Det kommer perioder i livet när vi flyttas från förarsätet....
Kan jag så kan du!
"Kan jag så kan du!" En formulering som är välmenande. Något som är lätt att säga för att ingjuta pepp, inspiration och kraft hos någon annan. Och visst är det så, om...
a kind reminder
En liten påminnelse så här i Halloween-tider 🎃 Det behöver inte vara svårare än så här. Det är lätt att vara snäll när man själv mår bra. När du mår bra så gör du bra. Det...
a certain power – a certain aura – a certain magnetism
Detta provocerar en aning. Jag hittade citatet på bilden i något av mina flöden på sociala medier för ett tag sedan. Jag gillar det och samtidigt gillar jag det inte alls....
Be yourself, everyone else i taken!
Säkert har du hört uttrycket "be yourself, everyone else is taken". Oscar Wilde ska ha myntat detta och det är ju en absolut sanning. En ren självklarhet. Så klart ska du vara...
Mycket mera självmedkänsla
Självmedkänsla är en grundsten i självledarskapet. Begreppet kommer ursprungligen från Buddhismen, i korthet så handlar det om att behandla dig själv med samma omtanke, respekt...
Stå stark i förändring
Livet är föränderligt. En del förändring skapar vi själva för att vi vill något nytt. En del förändring får vi hantera, den är inte självvald. Att kunna stå stark och trygg i...
Drivkrafter & Självledarskap
Jag älskar drivkrafter! Och jag vet att det är dina drivkrafter som tagit dig dit du är idag och som kommer att hjälpa dig vidare dit du vill. Att känna till sina drivkrafter är...
POWERPOSE – visst har du en?
POWERPOSING - en slags självpepp. Det är din egen valda ”pose” som ger dig styrka och kraft eller lugn och ro. Tänk på en elitidrottare som precis ska leverera sitt yttersta...
Ta hand om dig – ta hjälp
Att veta när det är dags att ta hjälp är en styrka. Det är en investering i dig själv som absolut kommer att löna sig på sikt och över tid. Tveka aldrig på att köpa tjänster som...
Nyckel till en förändring?
En förändringsprocess kan kännas som ett stort arbete att ta sig an. Även som man känner att något behöver göras, något nytt ska ta plats eller något ska kanske sorteras bort....
Fira för sjutton!
Att uppmärksamma och fira sina framgångar. Att lyfta sig själv när man går i mål på något sätt, i företagandet eller i livet. För att vi alla mår bra av att lyftas och hurras...
Just do it! Bara gör’t!
Bara gör’t. Just do it! Jag har tränat länge på att bli en görare. Att skapa förflyttning från ett läge till ett annat, från plan till verklighet. Det är helt nödvändigt när man...
Om självledarskap
För mig är självledarskap självklart, det tror jag att det är för de allra flesta företagare. Att driva eget är självledarskapet personifierat. Om inte du själv ser till att...